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Quanta frutta bisogna mangiare al giorno? La macrobiotica ne suggerisce un consumo occasionale e facoltativo, sempre scegliendo tra la frutta di stagione.
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01 Set
ALIMENTAZIONE

Quanta frutta bisogna mangiare al giorno? La parola alla macrobiotica

  • 2 Settembre 2025
  • By Monica Cipriano

Spesso chi segue un’alimentazione sana tende a introdurre molta frutta nella sua dieta. Tuttavia la macrobiotica ne suggerisce un consumo occasionale e facoltativo. Vediamo il perché.

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Quanta frutta bisogna mangiare al giorno? La macrobiotica consiglia un consumo occasionale.
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01 Set
ALIMENTAZIONE, RICETTE MACROBIOTICHE SEMPLICI

Pesche cotte con kuzu

  • 2 Settembre 2025
  • By Monica Cipriano
Il profumo delle pesche cotte ha su di me l'effetto di una madeleine perché mi ricorda quando entravo nella cucina di mia nonna Tina, e per questo ci sono particolarmente affezionata.

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